＃71 黄色信号。
食生活が荒れると、部屋も散らかってきて、心までプサプサする。
いや、心がプサプサしていると、ポテトチップスとかジャンキーな物が食べたくなって、部屋まで散らかってくる。
どの順序でそうなるのかは分からないが、私にとって、この３つは強く関連していると認識しています。
また、そんな時に食べるポテトチップスがとっても美味しいんです。不思議ですね。（私だけですか？）
なので、ポテトチップスが食べたいな、と感じたら、「おぉ、危険信号だ。」「心が穏やかじゃなくなるのか？」と察知して、
部屋をいそいそ片付けはじめたりする訳です。
ポテトチップスは食べるんですけどね。笑
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今日も少し、そんな感じのポテチ日和。
私は本調子じゃないようだ。
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本調子じゃない理由が何なのか、ワカルようで分からない、
だけど、そのポテチ信号があることで、
「今は本調子じゃない。」と自覚できることが有難いし、私にとって大切だと感じています。
予測ができるから、自分なりに対策したりやり過ごせたりできる。
「まあ、今日はこんなもんよ。」とひいて考えられる訳なのです。
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自分自身の黄色信号を知っておくことが、楽だな、大切だな、と思っています。
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もちろん
「毎日100％やる気に満ち満ちていまーす、うぉー！」
「気持ちで乗り切るのだーーー！」
と、そういう自分にも成りたいし、世の中にはそんな素敵な人も沢山いらっしゃると思うのですが、
「今日はこんなもんです、スミマセン。」と、
たまには、体は健康でも、半分死んでるくらいの日があっても良いのかな、と思います。
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これ、、、お気づきですか？
今日のＮＥＷＳの言い訳なんです。スミマセン。