梅雨ですね～。
私は、梅雨の合間、千葉の鋸山に登ってきました。
前日も大雨、今も雨なのに、
昨日の登山中は、雨が止んで、晴れ間もあった♪
そして、今日は納品で
オーダー頂いたお客さまにランチをご馳走になって
家に帰るまで、雨は降らず
私、晴れ女だな～とか楽しいランチだったな～♪とか
とっても良い気分です。
・・・・
でも、実は先週、本当に不快なお知らせがきて
かなり鬱々としていたのです。
昨日と今日で、一気に晴れやかな気持ちです。
不愉快なお知らせは全く解決しないけど
それによって、
自分が鬱々とした気持ちを選択するのは、違う。
と気づきました。
「嫌なことと自分の気持ちは別」ということ。
そういう気づきをくれるのは、いつも友人やお客様です。
有難いことに、友人やお客様が、
本当に温かくて尊敬できる人が多くて
自分が落ち込んだり荒んだりした時に、
必ず救ってくれます。
友人にもお客様にも
本当に貰ってばっかりだな～と感じます。
感謝しかありません。
それで、
気持ちや怒りを鎮める宝石は何かと言うと…
水晶でしょうか。
クォーツ（水晶）は波動が一定なので
時計にも採用されているほど。
クォーツ時計ってあるでしょ。
水晶は電圧をかけると、一定の周期で規則的に振動し
正確な時を刻むのです。
そういったことから
水晶は、他に影響されない（邪魔されない）
気持ちや心の調和を運ぶと言われているようです。
あと、森林浴もポジティブな感情を高めて
情緒環境を整えて、ストレスを軽減してくれる
免疫機能もあがる効果があるそうです。
フォーブスの記事にもありました。
水晶を身に着け、定期的に森林浴に行かねば！
と、強く感じるこの頃です。