#200 水晶と森林浴

#200 水晶と森林浴

梅雨ですね~。

私は、梅雨の合間、千葉の鋸山に登ってきました。

前日も大雨、今も雨なのに、

昨日の登山中は、雨が止んで、晴れ間もあった♪

 

そして、今日は納品で

オーダー頂いたお客さまにランチをご馳走になって

家に帰るまで、雨は降らず

私、晴れ女だな~とか楽しいランチだったな~♪とか

とっても良い気分です。

 ・・・・

でも、実は先週、本当に不快なお知らせがきて

かなり鬱々としていたのです。

昨日と今日で、一気に晴れやかな気持ちです。

不愉快なお知らせは全く解決しないけど

それによって、

自分が鬱々とした気持ちを選択するのは、違う。

と気づきました。

「嫌なことと自分の気持ちは別」ということ。

 

そういう気づきをくれるのは、いつも友人やお客様です。

有難いことに、友人やお客様が、

本当に温かくて尊敬できる人が多くて

自分が落ち込んだり荒んだりした時に、

必ず救ってくれます。

友人にもお客様にも

本当に貰ってばっかりだな~と感じます。

感謝しかありません。

 

それで、

気持ちや怒りを鎮める宝石は何かと言うと…

水晶でしょうか。

クォーツ(水晶)は波動が一定なので

時計にも採用されているほど。

クォーツ時計ってあるでしょ。

水晶は電圧をかけると、一定の周期で規則的に振動し

正確な時を刻むのです。

そういったことから

水晶は、他に影響されない(邪魔されない)

気持ちや心の調和を運ぶと言われているようです。

 

あと、森林浴もポジティブな感情を高めて

情緒環境を整えて、ストレスを軽減してくれる

免疫機能もあがる効果があるそうです。

フォーブスの記事にもありました。

水晶を身に着け、定期的に森林浴に行かねば!

と、強く感じるこの頃です。

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